Almohada De Cuello Para Viaje Carrefour

Que gozada es reposar bien. Y una buena almohada nos puede ayudar.¿Andas intentando encontrar Almohada De Cuello Para Viaje Carrefour? En esta página hemos compendiado productos listados en Amazon para que te sea mucho más fácil conseguir lo que buscas. Esperamos que encuentres lo que mejor creas que te va a contribuir a descansar. ¡Feliz reposo!

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Almohada Según la postura que tenemos al dormir
Una de las primeras cosas que debemos tomar en consideración en el momento de seleccionar la mejor almohada para nuestro descanso es la postura o posición donde dormimos. La manera en la que descansamos influye en la elección de la almohada. Aunque lo recomendado es dormir de lado o en posición fetal, cada persona tiene sus posiciones a la hora de reposar.
1.Boca Arriba
Si tienes la tendencia a dormir boca arriba lo mejor es una almohada que no sea bastante gruesa (grosor medio), para garantizar que la espalda y el cuello formen el mismo ángulo. Para esto el cuello debe elevarse poco para no perder la alineación natural del cuerpo. Una almohada rellena de espuma puede ayudar a ofrecer soporte al cuello y la cabeza mientras duermes.
2.De lado
Para aquellas personas que duermen de lado se necesita una almohada más gruesa. Así mismo se logrará que el cuello se sostenga en el eje de la columna. Si la almohada es demasiado gruesa hace que el cuello quede mucho más alto y por tanto se duerma en una situación forzada , que puede ofrecer problemas con el tiempo.
3.Boca Abajo
La almohada ideal para la gente que duermen boca abajo debe ser blanda y flexible. Al reposar boca abajo el cuello no requiere tanta altura para mantener la alineación con la espalda. Esta situación no es la más sugerida para el reposo , puesto que el cuello está en una situación en la que se fuerzan las cervicales.
4.Varias posturas
Si eres de los que no paran de desplazarse a lo largo de la noche y no tienen una postura clara al dormir (pasan por varias durante el tiempo de descanso ),la mejor almohada es aquella que deje una elasticidad que se adapte a tus movimientos durante la noche. Las almohadas rellenas de plumas tienen la posibilidad de ser una aceptable opción al adaptarse a todas las situaciones del cuerpo.

 

 

 

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