Una almohada es una sección esencial para lograr reposar bien. Quien no quiere una buena almohada. Como hay muchos tipos de almohada hemos efectuado esta web donde recopilamos artículos de Amazon para que nos asista en la búsqueda de un buen descanso. Así sea que procures Almohada Visco 60 X 60 o busques algo parecido en la categoría de Viscoelástica , esta página aguardamos que te ayude en tu resolución para el descanso. ¡Que ganas de evaluar mi próxima almohada!
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Empleo preciso de la almohada
Ya hemos elegido la mejor almohada para nuestro descanso pero esto no basta… hay que usarla apropiadamente.
Hay veces en que nos compramos una aceptable almohada, cara y ergonómica, pero aun nos despertamos con dolor y sin haber descansado lo suficiente.
Aquí el inconveniente es cómo la usamos. Para batallar esto les dejamos unos pequeños consejos:
Coloca tu almohada de manera que la cabeza se apoye en su integridad.
La almohada es para la cabeza, por lo que los hombros deben descansar sobre el colchón.
Deja descansar con todo el peso la cabeza sobre ella, procura estar relajado al reposar. No debes ver tensiones ni estar incómodo al emplearla.
Lamentablemente , no hay una almohada milagrosa que nos vaya bien a todos. La almohada idónea para ti dependerá de tu posición , morfotipo, posibles lesiones o rigideces de tu columna vertebral, y por supuesto , de tu gusto personal.
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