Una almohada es una sección fundamental para lograr descansar bien. Quien no desea una buena almohada. Como hay muchos tipos de almohada hemos realizado esta web donde compendiamos modelos de Amazon para que nos ayude en la búsqueda de un buen reposo. Así sea que busques Almohadas De Gel Spring Air o busques algo similar en la categoría de Gel , esta página aguardamos que te ayude en tu resolución para el reposo. ¡Que ganas de probar mi próxima almohada!
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Uso correcto de la almohada
Ahora hemos escogido la mejor almohada para nuestro descanso pero esto no basta… hay que usarla correctamente.
Hay veces en que nos adquirimos una buena almohada, cara y ergonómica, pero aun nos despertamos con dolor y sin haber descansado lo suficiente.
Aquí el inconveniente es de qué manera la usamos. Para combatir esto os dejamos unos pequeños consejos:
Coloca tu almohada de forma que la cabeza se apoye en su totalidad.
La almohada es para la cabeza, con lo que los hombros deben descansar sobre el colchón.
Deja reposar con todo el peso la cabeza sobre ella, procura estar relajado al reposar. No debes de ver tensiones ni estar incómodo al usarla.
Por desgracia , no hay una almohada prodigiosa que nos vaya bien a todos. La almohada perfecta para ti dependerá de tu posición , morfotipo, posibles lesiones o rigideces de tu columna vertebral, y evidentemente , de tu gusto personal.
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