Descansar bien es un exitación. Las almohadas son fundamentales para un óptimo descanso. A nosotros nos encanta descansar bien. Y a quien no. Por eso hemos creado esta página recopilando modelos listados en Amazon a fin de que se más simple encontrar un producto que nos logre ayudar en el reposo. Tanto si estas buscando Almohadas De Viscoelastica Sensotech como si estas buscando otro modelos en la categoría de Viscoelástica o otra categoría, esperamos que esta página te ayude. ¡Buen reposo!
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Almohada Según la postura que contamos al dormir
Entre las primeras cosas que debemos tener en consideración a la hora de elegir la mejor almohada para nuestro reposo es la postura o posición donde dormimos. La manera en la que descansamos influye en la decisión de la almohada. Si bien lo recomendado es dormir de lado o en posición fetal, cada persona tiene sus posiciones a la hora de reposar.
1.Boca Arriba
Si tienes la inclinación a reposar boca arriba lo destacado es una almohada que no sea bastante gruesa (grosor medio), para asegurar que la espalda y el cuello formen exactamente el mismo ángulo. Para esto el cuello debe elevarse poco para no perder la alineación natural del cuerpo. Una almohada rellena de espuma puede contribuir a dar soporte al cuello y la cabeza mientras que duermes.
2.De lado
Para aquellas personas que duermen de lado se precisa una almohada mucho más gruesa. De esta forma se conseguirá que el cuello se sostenga en el eje de la columna. Si la almohada es bastante gruesa hace que el cuello quede más alto y por tanto se duerma en una posición obligada , que puede dar inconvenientes con el tiempo.
3.Boca Abajo
La almohada perfecto para las personas que duermen boca abajo tiene que ser blanda y maleable. Al dormir boca abajo el cuello no necesita tanta altura para mantener la alineación con la espalda. Esta situación no es la mucho más sugerida para el reposo , en tanto que el cuello está en una posición donde se fuerzan las cervicales.
4.Múltiples posturas
Si eres de los que no cesan de desplazarse a lo largo de la noche y no tienen una postura clara al dormir (pasan por varias a lo largo del tiempo de descanso ),la mejor almohada es aquella que deje una elasticidad que se ajuste a tus movimientos a lo largo de la noche. Las almohadas rellenas de plumas pueden ser una buena opción al adaptarse a todas las posiciones del cuerpo.
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