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Almohadas: distintos tipos
Hay varios tipos particulares de almohadas (cervical, para el embarazo, para piernas) que tienen la posibilidad de asistirnos a conciliar el sueño en condiciones particulares.
En el caso de padecer molestias en el cuello, la almohada cervical deja un hueco en la zona de la cabeza para adaptarse al contorno del cuello y aliviar las posibles molestias.
Igual ocurre a lo largo del embarazo para dar soporte al ponernos de lado o asimismo para eludir las afecciones de sostener la postura de dormir boca arriba a lo largo de mucho tiempo ; una pequeña almohada o cojín debajo de las rodillas servirá para elevar un tanto las piernas y permitir que la espalda se relaje. Si duermes de lado, puedes colocar una almohada a fin de que duerma bien la pierna del lado de arriba y contribuir a estabilizar la posición.
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