Una almohada es una parte esencial para poder descansar bien. Quien no quiere una buena almohada. Como hay muchos tipos de almohada hemos efectuado esta web donde compendiamos modelos de Amazon a fin de que nos asista en la búsqueda de un buen reposo. Así sea que busques Almohadas Visco Relax Carrefour Home o procures algo similar en la categoría de Viscoelástica , esta página aguardamos que te ayude en tu resolución para el descanso. ¡Que ganas de probar mi próxima almohada!
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Cuál es el tamaño ideal de la almohada
La anchura de la almohada debería siempre y en todo momento sobrepasar la de tus hombros. En cambio, su altura o grosos cambia según la posición del yacente.
Una almohada baja (10 cm), es adecuada para todos los que duermen boca abajo, y también para los niños pequeños, aunque en uno y otro caso quizá lo destacado sea reposar sin almohada.
Una almohada mediana (12-13 cm), es perfecto para quien duerme sobre la espada. Debe ser más bajo que los hombros, y de una dureza media.
Una almohada medio-alta (15 cm). Es perfecto para quien duerme de lado, para sostener la cabeza y el cuello bien alineados con el eje de la columna.
Un consejo para acertar : en la tienda, procura evaluar la almohada, adoptando la postura en la que duermes habitualmente : comprueba que cabeza, cuello y columna se encuentran bien alineados.
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