Una almohada es una parte fundamental para lograr descansar bien. Quien no quiere una aceptable almohada. Como hay muchos tipos de almohada hemos efectuado esta web donde compendiamos modelos de Amazon para que nos asista en la búsqueda de un óptimo descanso. Ya sea que busques Amazon Funda Almohada Granate o procures algo parecido en la categoría de Funda , esta página esperamos que te ayude en tu resolución para el reposo. ¡Que ganas de probar mi próxima almohada!
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¿Es bueno reposar sin almohada?
No, no es conveniente , la almohada tiene la función de mantener la cabeza mientras dormimos, de forma que quede alineada con la columna. Reposar sin almohada hace que tendamos a reposar boca abajo, que no es una posición sugerida por el hecho de que crea tensiones en la zona cervical al girar el cuello y dificultad para respirar.
Para conseguir un buen reposo es preciso que cabeza, cuello y columna vertebral estén alineados : para eso sirve la almohada. Su objetivo es contribuir a una adecuada posición de la columna, de forma que se relajen los músculos y se logre favorecer un óptimo descanso y una buena respiración. No es necesario decir mucho más para comprender la importancia de escoger bien la almohada, pero la almohada ideal no existe, para escogerla hay que tomar en consideración los hábitos de sueño y la complexión física de cada uno de ellos (especialmente altura y corpulencia).
Por supuesto , también es fundamental elegir con acierto el colchón, sabiendo en la decisión el peso, la postura del yacente , la temperatura.
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