Una almohada es una sección esencial para lograr reposar bien. Quien no quiere una aceptable almohada. Como hay muchos tipos de almohada hemos efectuado esta web donde recopilamos productos de Amazon a fin de que nos ayude en la búsqueda de un óptimo descanso. Así sea que procures Amazon Las Mejores Almohadas Para El Cuello o procures algo semejante en la categoría de Cuello , esta página esperamos que te ayude en tu decisión para el reposo. ¡Que ganas de evaluar mi próxima almohada!
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Cuál es el tamaño ideal de la almohada
La anchura de la almohada debería siempre sobrepasar la de tus hombros. En cambio, su altura o grosos varía según la postura del durmiente.
Una almohada baja (diez cm), es correcta para todos los que duermen boca abajo, y también para los niños pequeños, si bien en uno y otro caso quizá lo destacado sea dormir sin almohada.
Una almohada mediana (12-13 cm), es ideal para quien duerme sobre la espada. Debe ser mucho más bajo que los hombros, y de una dureza media.
Una almohada medio-alta (15 cm). Es perfecto para quien duerme de lado, para mantener la cabeza y el cuello bien alineados con el eje de la columna.
Un consejo para adivinar : en la tienda, procura evaluar la almohada, adoptando la posición donde duermes habitualmente : comprueba que cabeza, cuello y columna están bien alineados.
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