Una almohada es una parte fundamental para poder reposar bien. Quien no desea una aceptable almohada. Como hay muchos géneros de almohada hemos efectuado esta web donde recopilamos artículos de Amazon para que nos ayude en la búsqueda de un buen reposo. Así sea que procures Conforama Almohadas Cervicales o busques algo semejante en la categoría de Cervical , esta página esperamos que te asista en tu decisión para el descanso. ¡Que ganas de evaluar mi próxima almohada!
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Cuál es el tamaño ideal de la almohada
La anchura de la almohada debería siempre sobrepasar la de tus hombros. En cambio, su altura o grosos varía según la posición del yacente.
Una almohada baja (diez cm), es correcta para quienes duermen boca abajo, y asimismo para los pequeños pequeños, aunque en uno y otro caso quizá lo destacado sea reposar sin almohada.
Una almohada mediana (12-13 cm), es perfecto para quien duerme sobre la espada. Ha de ser mucho más bajo que los hombros, y de una dureza media.
Una almohada medio-alta (15 cm). Es perfecto para quien duerme de lado, para sostener la cabeza y el cuello bien alineados con el eje de la columna.
Un consejo para adivinar : en la tienda, procura evaluar la almohada, adoptando la postura donde duermes habitualmente : verifica que cabeza, cuello y columna se encuentran bien ajustados.
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