Una almohada es una sección esencial para lograr reposar bien. Quien no quiere una aceptable almohada. Como hay muchos géneros de almohada hemos efectuado esta web donde recopilamos modelos de Amazon para que nos ayude en la búsqueda de un buen descanso. Ya sea que procures Es Conveniente Almohada Cervical o procures algo parecido en la categoría de Cervical , esta página esperamos que te ayude en tu decisión para el descanso. ¡Que ganas de probar mi próxima almohada!
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Cuál es el tamaño ideal de la almohada
La anchura de la almohada debería siempre y en todo momento sobrepasar la de tus hombros. En cambio, su altura o grosos cambia según la posición del yacente.
Una almohada baja (10 cm), es correcta para todos los que duermen boca abajo, y también para los pequeños pequeños, si bien en uno y otro caso quizá lo mejor sea dormir sin almohada.
Una almohada mediana (12-13 cm), es ideal para quien duerme sobre la espada. Debe ser más bajo que los hombros, y de una dureza media.
Una almohada medio-alta (15 cm). Es perfecto para quien duerme de lado, para sostener la cabeza y el cuello bien ajustados con el eje de la columna.
Un consejo para acertar : en la tienda, intenta probar la almohada, adoptando la postura donde duermes frecuentemente : comprueba que cabeza, cuello y columna se encuentran bien ajustados.
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