≫ Top Ventas: Foto Almohada Visco Básic De Dormia
≫ Más sobre Foto Almohada Visco Básic De Dormia
¿Es bueno dormir sin almohada?
No, no es conveniente , la almohada tiene la función de mantener la cabeza mientras que dormimos, de manera que quede alineada con la columna. Reposar sin almohada provoca que tendamos a reposar boca abajo, que no es una postura sugerida por el hecho de que crea tensiones en la zona cervical al girar el cuello y contrariedad para respirar.
Para lograr un buen descanso es preciso que cabeza, cuello y columna vertebral estén alineados : para eso sirve la almohada. Su objetivo es ayudar a una correcta posición de la columna, de forma que se relajen los músculos y se pueda beneficiar un buen reposo y una aceptable respiración. No hace falta decir mucho más para comprender la importancia de seleccionar bien la almohada, pero la almohada ideal no existe, para escogerla hay que tener en cuenta los hábitos de sueño y la complexión física de cada uno (en especial altura y corpulencia).
Por supuesto , asimismo es primordial seleccionar con acierto el colchón, teniendo en cuenta en la elección el peso, la posición del yacente , la temperatura.
Precio y opinión de Foto Almohada Visco Básic De Dormia
