Una almohada es una sección esencial para lograr reposar bien. Quien no desea una buena almohada. Como hay muchos géneros de almohada hemos realizado esta web donde recopilamos productos de Amazon para que nos ayude en la búsqueda de un óptimo reposo. Así sea que procures Funda Almohada 135 Beige o busques algo semejante en la categoría de Funda , esta página aguardamos que te asista en tu decisión para el reposo. ¡Que ganas de probar mi próxima almohada!
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Almohada Según la posición que disponemos al reposar
Una de las primeras cosas que debemos tener en cuenta a la hora de escoger la mejor almohada para nuestro reposo es la posición o situación en la que dormimos. La forma en la que descansamos influye en la decisión de la almohada. Si bien lo recomendado es dormir de lado o en posición fetal, cada persona tiene sus posturas en el momento de dormir.
1.Boca Arriba
Si tienes la tendencia a reposar boca arriba lo destacado es una almohada que no sea bastante gruesa (espesor medio), para asegurar que la espalda y el cuello formen exactamente el mismo ángulo. Para ello el cuello debe elevarse poco para no perder la alineación natural del cuerpo. Una almohada rellena de espuma puede contribuir a dar soporte al cuello y la cabeza mientras que duermes.
2.De lado
Para esas personas que duermen de lado se necesita una almohada más gruesa. De esta forma se conseguirá que el cuello se mantenga en el eje de la columna. Si la almohada es bastante gruesa provoca que el cuello quede más alto y por tanto se duerma en una situación forzada , que puede ofrecer inconvenientes con el tiempo.
3.Boca Abajo
La almohada perfecto para la gente que duermen boca abajo tiene que ser blanda y maleable. Al dormir boca abajo el cuello no requiere tanta altura para sostener la alineación con la espalda. Esta situación no es la más recomendada para el descanso , en tanto que el cuello está en una situación donde se fuerzan las cervicales.
4.Múltiples posiciones
Si eres de los que no cesan de moverse durante la noche y no tienen una posición clara al reposar (pasan por varias durante el tiempo de descanso ),la mejor almohada es aquella que deje una elasticidad que se ajuste a tus movimientos a lo largo de la noche. Las almohadas rellenas de plumas pueden ser una buena opción al amoldarse a todas las posiciones del cuerpo.
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