Descansar bien es un exitación. Las almohadas son fundamentales para un buen reposo. A nosotros nos encanta reposar bien. Y a quien no. Por eso hemos desarrollado esta página recopilando modelos listados en Amazon a fin de que se mucho más simple encontrar un producto que nos pueda ayudar en el reposo. Tanto si estas buscando Funda Almohada Fucsi8A Cama 150 como si estas buscando otro modelos en la categoría de Funda o otra categoría, esperamos que esta página te ayude. ¡Buen reposo!
≫ Comprar: Funda Almohada Fucsi8A Cama 150
≫ Información sobre Funda Almohada Fucsi8A Cama 150
Altura de la almohada. ¿Almohadas gruesas o finas?
Es fundamental supervisar la altura de la almohada para evitar inconvenientes cervicales. Siempre y en todo momento debemos meditar que lo ideal es que nuestra almohada nos posicione el cuello en el eje de la columna, sin que la cabeza rote ni se lateralice.
Una mala postura en cama asimismo tiene mucho que ver con la utilización de una almohada inadecuada. Por ejemplo , el uso de una almohada demasiado alta en la situación tumbado boca arriba provoca una exagerada flexión cervical. Esto favorece la aparición de tensiones y espasmos musculares en la zona cervical, tal como en el resto de la columna.
La recomendación para la situación de descanso de boca arriba (decúbito supino) es una almohada fina, pero no excesivamente delgada, pues provocaremos que el peso de la cabeza recaiga sobre los hombros de apoyo , forzando la extensión cervical. Debe de ser suficiente a fin de que rellenemos con ella el hueco cervical (lordosis cervical).
Caso de que durmamos en posición de lado (decúbito lateral ), es recomendable usar una almohada más alta, que nos cubra todo el hueco del costado entre el hombro y la oreja, para que de esta manera reposemos la cabeza y eliminemos tensiones puesto que dormiremos ajustados.
Si nuestra situación para descansar es boca abajo (decúbito prono), la almohada ha de ser lo más fina posible para no provocar una extensión y rotación exagerada de la cabeza.
Por otra parte , también debemos elegir la altura de la almohada en función de de qué forma sea nuestro colchón. Para un colchón blando es preferible emplear una almohada mucho más alta, para no hundir el cuerpo ocasionando tensión cervical, y en las situaciones de que empleemos un colchón duro debemos usar una almohada baja para eludir malas posiciones.
Precio y opinión de Funda Almohada Fucsi8A Cama 150
