Reposar bien es un placer. Las almohadas son esenciales para un óptimo reposo. A nosotros nos encanta reposar bien. Y a quien no. Por eso hemos desarrollado esta página compendiando productos listados en Amazon a fin de que se mucho más fácil localizar un producto que nos pueda ayudar en el descanso. Tanto si estas buscando Lave Almohada De Plumas Y Olia Aun Peor como si buscas otro productos en la categoría de Plumas o otra categoría, esperamos que esta página te asista. ¡Buen reposo!
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Almohada Según la posición que contamos al reposar
Entre las primeras cosas que debemos tener en cuenta a la hora de elegir la mejor almohada para nuestro descanso es la postura o situación en la que dormimos. La forma en la que descansamos influye en la decisión de la almohada. Aunque lo recomendado es reposar de lado o en posición fetal, cada persona tiene sus posturas en el momento de reposar.
1.Boca Arriba
Si tienes la tendencia a reposar boca arriba lo destacado es una almohada que no sea demasiado gruesa (grosor medio), para asegurar que la espalda y el cuello formen exactamente el mismo ángulo. Para esto el cuello debe elevarse poco para no perder la alineación natural del cuerpo. Una almohada rellena de espuma puede ayudar a dar soporte al cuello y la cabeza mientras duermes.
2.De lado
Para esas personas que duermen de lado se necesita una almohada mucho más gruesa. Así mismo se logrará que el cuello se mantenga en el eje de la columna. Si la almohada es bastante gruesa hace que el cuello quede más elevado y por consiguiente se duerma en una situación forzada , que puede dar problemas con el tiempo.
3.Boca Abajo
La almohada ideal para las personas que duermen boca abajo tiene que ser blanda y maleable. Al reposar boca abajo el cuello no necesita tanta altura para mantener la alineación con la espalda. Esta posición no es la más sugerida para el descanso , puesto que el cuello está en una posición donde se fuerzan las cervicales.
4.Múltiples posturas
Si eres de los que no paran de desplazarse durante la noche y no tienen una posición clara al reposar (pasan por múltiples a lo largo del tiempo de reposo ),la mejor almohada es aquella que deje una elasticidad que se adapte a tus movimientos a lo largo de la noche. Las almohadas rellenas de plumas pueden ser una buena opción al amoldarse a todas las situaciones del cuerpo.
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