Reposar bien es un placer. Las almohadas son fundamentales para un óptimo descanso. A nosotros nos chifla descansar bien. Y a quien no. De ahí que hemos creado esta página compendiando artículos listados en Amazon a fin de que se más fácil conseguir un producto que nos pueda asistir en el descanso. Tanto si estas buscando Mini Almohada Viscoelastica como si estas buscando otro productos en la categoría de Viscoelástica o otra categoría, esperamos que esta página te ayude. ¡Buen reposo!
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Almohada Según la postura que tenemos al reposar
Entre las primeras cosas que debemos tomar en consideración a la hora de seleccionar la mejor almohada para nuestro reposo es la posición o posición en la que dormimos. La forma en la que descansamos influye en la elección de la almohada. Si bien lo sugerido es reposar de lado o en situación fetal, cada persona tiene sus posiciones a la hora de reposar.
1.Boca Arriba
Si tienes la tendencia a dormir boca arriba lo destacado es una almohada que no sea demasiado gruesa (espesor medio), para asegurar que la espalda y el cuello formen el mismo ángulo. Para ello el cuello debe elevarse poco para no perder la alineación natural del cuerpo. Una almohada rellena de espuma puede ayudar a dar soporte al cuello y la cabeza mientras duermes.
2.De lado
Para esas personas que duermen de lado se necesita una almohada mucho más gruesa. De esta forma se logrará que el cuello se sostenga en el eje de la columna. Si la almohada es demasiado gruesa hace que el cuello quede más elevado y por tanto se duerma en una posición obligada , que puede dar inconvenientes con el tiempo.
3.Boca Abajo
La almohada perfecto para la gente que duermen boca abajo debe ser blanda y maleable. Al reposar boca abajo el cuello no requiere tanta altura para sostener la alineación con la espalda. Esta situación no es la más recomendada para el descanso , en tanto que el cuello está en una posición en la que se fuerzan las cervicales.
4.Múltiples posturas
Si eres de los que no paran de desplazarse durante la noche y no tienen una postura clara al reposar (pasan por múltiples a lo largo del tiempo de descanso ),la mejor almohada es aquella que deje una elasticidad que se adapte a tus movimientos a lo largo de la noche. Las almohadas rellenas de plumas tienen la posibilidad de ser una buena opción al amoldarse a todas las situaciones del cuerpo.
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