Descansar bien es un placer. Las almohadas son fundamentales para un buen reposo. A nosotros nos chifla reposar bien. Y a quien no. Por eso hemos desarrollado esta página recopilando artículos listados en Amazon para que se mucho más fácil hallar un producto que nos pueda asistir en el descanso. Tanto si estas buscando Patrón Funda Almohada 35 X 70 como si estas buscando otro modelos en la categoría de Funda o otra categoría, esperamos que esta página te asista. ¡Buen descanso!
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Almohada Según la postura que tenemos al dormir
Una de las primeras cosas que debemos tener en consideración en el momento de seleccionar la mejor almohada para nuestro reposo es la postura o situación donde dormimos. La manera en la que descansamos influye en la elección de la almohada. Aunque lo sugerido es dormir de lado o en situación fetal, cada individuo tiene sus posiciones a la hora de dormir.
1.Boca Arriba
Si tienes la tendencia a dormir boca arriba lo mejor es una almohada que no sea bastante gruesa (espesor medio), para asegurar que la espalda y el cuello formen exactamente el mismo ángulo. Para ello el cuello debe elevarse poco para no perder la alineación natural del cuerpo. Una almohada rellena de espuma puede contribuir a ofrecer soporte al cuello y la cabeza mientras que duermes.
2.De lado
Para aquellas personas que duermen de lado se precisa una almohada más gruesa. De esta forma se conseguirá que el cuello se sostenga en el eje de la columna. Si la almohada es demasiado gruesa hace que el cuello quede más alto y por consiguiente se duerma en una posición obligada , que puede dar problemas a la larga.
3.Boca Abajo
La almohada ideal para las personas que duermen boca abajo tiene que ser blanda y flexible. Al dormir boca abajo el cuello no necesita tanta altura para mantener la alineación con la espalda. Esta situación no es la mucho más sugerida para el reposo , en tanto que el cuello está en una posición donde se fuerzan las cervicales.
4.Varias posiciones
Si eres de los que no paran de desplazarse a lo largo de la noche y no tienen una postura clara al reposar (pasan por varias durante el tiempo de reposo ),la mejor almohada es aquella que deje una elasticidad que se ajuste a tus movimientos durante la noche. Las almohadas rellenas de plumas pueden ser una buena opción al amoldarse a todas y cada una de las situaciones del cuerpo.
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