Una almohada es una parte fundamental para poder descansar bien. Quien no quiere una buena almohada. Como hay muchos tipos de almohada hemos realizado esta web donde compendiamos artículos de Amazon para que nos ayude en la búsqueda de un buen reposo. Así sea que busques Que Precio Tienen Las Almohadas Termoestaticas Aloe Vera o busques algo similar en la categoría de Aloe , esta página aguardamos que te ayude en tu decisión para el reposo. ¡Que ganas de evaluar mi próxima almohada!
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¿Es bueno reposar sin almohada?
No, no es recomendable , la almohada tiene la función de sostener la cabeza mientras que dormimos, de forma que quede alineada con la columna. Reposar sin almohada provoca que tendamos a reposar boca abajo, que no es una posición sugerida pues genera tensiones en la región cervical al girar el cuello y contrariedad para respirar.
Para conseguir un buen reposo es necesario que cabeza, cuello y columna vertebral estén alineados : para eso sirve la almohada. Su objetivo es ayudar a una correcta posición de la columna, de forma que se relajen los músculos y se logre beneficiar un óptimo descanso y una aceptable respiración. No hace falta decir más para entender la relevancia de elegir bien la almohada, pero la almohada ideal no existe, para escogerla hay que tener en cuenta los hábitos de sueño y la complexión física de cada uno (de manera especial altura y corpulencia).
Como es natural , también es fundamental elegir con acierto el colchón, sabiendo en la decisión el peso, la posición del yacente , la temperatura.
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